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女性吃什么會對身材好？
病情描述:
我雖然現(xiàn)在不是很胖，可是我還是覺得應(yīng)該保持一下身材，吃什么會對身材有好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-06 19:25
    可以將紅豆，綠豆以及山楂紅棗放在一起煮粥喝。紅豆，綠豆都是排毒圣品，并且有高纖維低脂肪的特點(diǎn)。山楂健脾開胃，消食減脂。紅棗調(diào)和胃氣補(bǔ)血潤燥。此方共用，有助各種單品的功效最大限度的發(fā)揮。
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