春季減肥吃什么比較好？

女，32歲 2018-09-07 22:12

病情描述:

過了一個冬天，我身上的贅肉又增加了，如果春天減肥吃什么比較好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-07 22:44

春天減肥可以多吃蘆薈。蘆薈含有的蘆薈活性因子能夠促進(jìn)脂肪燃燒，并抑制腸道對餐后食物中脂肪的吸收，對減肥者來說有很大的好處。

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