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喜歡喝酸奶好不好
病情描述:
我喜歡酸酸甜甜的味道，就經(jīng)常買酸奶喝，這種奶制品喝了好不好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-07 19:55
    經(jīng)常喝酸奶能養(yǎng)胃，適量攝入乳制品有利于高血壓的防控，低脂乳制品以及發(fā)酵乳制品有利于預(yù)防腦卒中。事實(shí)上，酸奶比牛奶的作用更加受肯定。即便沒有活菌到達(dá)大腸，其中的營(yíng)養(yǎng)素對(duì)于控制血壓也非常有益。、高血壓的人都適合喝酸奶。
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