老人該如何注意飲食？

男，79歲 2018-09-04 20:41

病情描述:

爺爺在飲食上面從來不注意，我很擔(dān)心，不知道老人該如何注意飲食？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院 2018-09-04 21:07

老人想要注意飲食，那要根據(jù)老年人的體質(zhì)特點(diǎn)，在飲食方面應(yīng)遵循的原則是：減少熱量供應(yīng)、少吃糖和鹽、多吃高蛋白質(zhì)食品、多吃蔬菜水果、注意補(bǔ)鈣等。

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