五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蘑菇沙拉的做法有哪些
病情描述:
我發(fā)現(xiàn)朋友的手臂瘦了不少，聽說她是因為經(jīng)常吃蔬菜沙拉才瘦的，我喜歡吃蘑菇，那要怎樣做這道蘑菇沙拉？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-12 22:07
    蘑菇沙拉吃了不僅能瘦手臂，還能瘦全身。
    材料：香菇3個，金頂側(cè)耳3個，洋松口蘑3個，色拉用蔬菜(菊苣，洋生菜，水芹，維生素)1杯，花苜蓿少許，日式大醬橘子調(diào)味汁。
    制作過程：
    1、干香菇用熱水發(fā)好，生香菇用開水焯一下。
    2、洋松口蘑與金頂側(cè)耳切成適合入口的大小，然后焯一下。
    3、將花苜蓿與蔬菜盛放在盤子中，按照種類擺上蘑菇，然后淋上調(diào)味汁。