吃什么菜對(duì)減肥好？

女，26歲 2018-09-09 21:21

病情描述:

我覺(jué)得自己有必要減肥了，因?yàn)閷?shí)在是太胖了，吃什么菜會(huì)對(duì)減肥有好處？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-09 21:44

絲瓜發(fā)菜筍湯非常有利于減肥，還可以幫助身體提供必需的維生素。筍片150克、發(fā)菜20克、絲瓜200克、蔥花少許。筍子切片、絲瓜切塊、與發(fā)菜同4～5碗水烹煮、調(diào)味后上。

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