五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
燕麥和什么食物搭配最能減肥
病情描述:
聽說燕麥有減肥的效果,和什么食物搭配減肥效果更好呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-06 19:35
    燕麥黑米糊算是比較好的搭配了,減肥效果會更好一點。
    材料:
    黑米100克,燕麥50克,糯米50克,清水2升,蜂蜜1勺。
    作法:
    1、黑米洗干凈,浸泡48小時待用。
    2、燕麥和糯米要分別洗干凈,浸泡一天待用。
    3、把泡好的黑米、燕麥、糯米一起加入足量清水,放入食物料理機(jī)打碎。
    4、最后把打碎的黑米、燕麥、糯米,一起煮成軟糯的粥。
    5、粥溫度降到80度左右,加入蜂蜜就可以了。
相關(guān)文章
不孕不育的原因有哪些
不孕不育的原因有有哪些呢,不孕不育是一種比較常見的生殖器疾病,發(fā)病率較廣,男女皆可患病,目前已經(jīng)成為一個比較嚴(yán)重的社會問題,專家稱,不孕不育病因比較復(fù)雜,治療較為困難,尤其是女性不孕癥,尤其是病因較為復(fù)雜,不易短期治愈,那么,不孕不育的常見原因有哪些呢,下面我們一起來看看吧。
酒渣鼻患者要重視排毒
如果人體內(nèi)聚積了大量的毒素則容易患上酒渣鼻,而人體內(nèi)各種毒素排出的關(guān)鍵就在于疏通,運動、洗澡、注意飲食、喝水、通便等都是酒渣鼻患者可用的排毒方法。
分析白癜風(fēng)的發(fā)病因素
才常常看到有人的皮膚上有白斑,這多半是白癜風(fēng),白癜風(fēng)是一種黑色素脫失性疾病,不少患者由于貽誤治療或用藥不當(dāng)常使白斑逐漸發(fā)展,影響治療的信心,加重焦慮與恐懼的心理。這主要是因為白癜風(fēng)的致病因素較為復(fù)雜。下面為大家介紹白癜風(fēng)的發(fā)病因素。
脂溢性脫發(fā)的飲食療法
脂溢性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)疾病,它對人們的頭發(fā)健康會造成致命的打擊,所以很多患者朋友都想擺脫脂溢性脫發(fā)的困擾,但又不想通過藥物來治療,那么有更好的脂溢性脫發(fā)的食療法嗎?。下面就請專家關(guān)于脂溢性脫發(fā)的飲食療法做出詳細(xì)的講解。
關(guān)節(jié)型牛皮癬偏方大全
關(guān)節(jié)型牛皮癬是牛皮癬分型中最嚴(yán)重的一種類型,病情較嚴(yán)重且難以治愈,容易復(fù)發(fā)。目前,治療關(guān)節(jié)型牛皮癬的方法及藥物有很多,也有很多的民間偏方