怎樣做蜜姜酸奶蘋果

女，35歲 2018-09-05 20:06

病情描述:

我想做吃了不會發(fā)胖的甜品，聽說這種蜜姜酸奶蘋果吃了不僅不胖，還可以減肥，要怎樣做？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 21:06

蜜姜酸奶蘋果不僅能減肥，還越吃越瘦，將蘋果洗凈切開一塊一塊，保留果皮，放在耐熱容器中，然后淋上蜜糖姜片混合，放入微波爐中加熱2分鐘后取出，再淋上無糖酸奶即可。

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