飯后喝什么飲料能幫助減肥呢？

女，33歲 2018-09-11 20:11

病情描述:

有時(shí)候午飯吃的比較油膩，在飯后喝一些什么飲料可以消脂減肥呢？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-11 20:50

飯后喝茶能很好的消脂去油膩，所以飯后飲料最好選擇茶等堿性飲料，可以中和魚(yú)肉等酸性食物，達(dá)到酸堿平衡。同時(shí)又富含抗氧化物質(zhì)，可以清除體內(nèi)垃圾。

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