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常吃洋蔥拌木耳有什么好處
病情描述:
夏天的時(shí)候因?yàn)樘鞖鉄幔晕視?jīng)常拌涼菜，特別愛吃洋蔥拌木耳，常吃這個(gè)有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-09-06 22:14
    洋蔥拌木耳對身體很有好處。洋蔥性溫，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸等功能。而木耳能幫助消化纖維類物質(zhì)。將黑木耳用清水浸泡后擇去雜質(zhì)待用。接著將洋蔥清洗干凈，并且切成絲放入盤中留著備用。將黑木耳加入洋蔥盤內(nèi)，加適量的個(gè)人喜歡調(diào)味拌勻加少許蒜茸即可。
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