快速減肥法對身體好嗎

女，22歲 2018-09-05 19:49

病情描述:

有的時候我為了快點達到效果就用快速減肥法，這樣對身體好嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-05 20:18

快速減肥法其實是不科學的?？焖贉p肥食譜僅適合那些想臨時抱佛腳的女人使用，雖然短期效果不錯，但是極易反彈，而且不宜長期食用，否則會出現(xiàn)營養(yǎng)不良。如果你想一直都有一個迷人的好身材，還是從日常點滴做起吧。

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