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常喝果蔬汁有什么好處?
女,23歲
2018-09-08 19:43
病情描述:
前一段時(shí)間跟著朋友學(xué)會(huì)了制作果蔬汁,我現(xiàn)在經(jīng)常會(huì)打一杯果蔬汁喝。常喝果蔬汁對身體有什么好處呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-08 19:59
常喝果蔬汁不但可以美容養(yǎng)顏,還能減肥瘦身。鮮橙
胡蘿卜
汁、甜瓜蘋果汁、純獼猴桃汁、純黃瓜汁都會(huì)是很好的選擇,有助于排出體
內(nèi)毒素
,增強(qiáng)
新陳代謝
。