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吃芹菜對(duì)身體有什么好處？
病情描述:
我喜歡吃芹菜，所以做什么食物都會(huì)加點(diǎn)，也經(jīng)常用芹菜炒肉吃，我想知道吃芹菜有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-09-11 21:54
    芹菜是降脂蔬菜，吃了對(duì)血管好處大，芹菜有旱芹和水芹兩種，性寒涼，味甘微苦，入肝、胃、膀胱經(jīng)，含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素A/B/C/P及多種氨基酸、礦物質(zhì)等。從減肥角度來看，有降脂降壓、軟化血管的作用，對(duì)肥胖癥、冠心病、糖尿病等有輔助效果。
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