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瓜類湯有哪些做法
病情描述:
聽說瓜果類蔬菜吃了好，也有益身體健康，所以我想買來煲湯喝，有哪些做法？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-04 21:21
    瓜果類蔬菜煲湯喝很清爽，對胃也好。用大黃瓜、苦瓜或瓠瓜，加排骨熬煮，但不能加任何丸子類如貢丸、香菇丸等，因為丸子熱量高又沒有飽腹感，不利減重。
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