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蔬菜玉米麥片粥的功效有哪些
病情描述:
我今天有點(diǎn)不舒服，見(jiàn)家里面有燕麥，我就做了蔬菜玉米麥片粥喝，吃了有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-11 22:30
    蔬菜玉米麥片粥是清理腸胃的營(yíng)養(yǎng)粥，能防止便秘，玉米熱量低，含有豐富的粗纖維、礦物質(zhì)、維生素和蛋白質(zhì)，含有的鎂可加強(qiáng)腸壁蠕動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體廢物的排泄。
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