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扁桃仁的作用很多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常的高，扁桃仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還表現(xiàn)在止咳平喘、潤(rùn)腸通便這方面。無論是感冒受風(fēng)寒，還是熱傷風(fēng)，如果咳嗽嚴(yán)重的話，吃一些扁桃仁都具有一定的緩解作用。