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減肥的食物都有哪些呢？
病情描述:
由于體重一直在上升，所以我想減肥，哪些食物有減肥的作用呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-07 21:47
    減肥的食物很多，比如冬瓜：經(jīng)常食用冬瓜，能去除身體多余的脂肪和水分，起到減肥作用。海帶：海帶富含牛黃酸。食物纖維藻酸，可降低血脂及膽汁中的膽固醇。香蕉：受歡迎理由，香蕉富含鉀，有飽腹、抗餓、利尿的作用。
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