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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蔬菜減肥湯是怎樣做的？
病情描述:
我不想吃減肥藥減肥，怕反彈，朋友讓我用蔬菜做減肥湯，那做法有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-04 20:11
    蔬菜減肥湯本身就能控制脂肪，原料：取5個(gè)西紅柿、一個(gè)洋白菜、2個(gè)辣椒、2棵芹菜和6個(gè)洋蔥，進(jìn)行制作。做法：把蔬菜切成塊加水，放入鹽、辣椒或其他調(diào)料;先用大火煮10分鐘，再用小火繼續(xù)煮，直到把蔬菜煮爛了為止。