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蘋(píng)果湯的做法是怎樣的
病情描述:
聽(tīng)說(shuō)常喝蘋(píng)果湯能減肥還能去火，最近正準(zhǔn)備減肥，所以想知道蘋(píng)果湯的做法是什么樣的？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-08 21:51
    蘋(píng)果湯是一款減肥飲品。
    食材：蘋(píng)果500g，蜂蜜，枸杞。
    步驟：
    1.將枸杞泡水幾分鐘，清洗干凈備用，備好蘋(píng)果，去核，不要削皮，并將蘋(píng)果切成大丁。
    2.取一煮鍋，將蘋(píng)果放入，并倒入適量的清水。注：500克蘋(píng)果大約500毫升的水，大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火25分鐘。怕酸可以加點(diǎn)白糖或冰糖與蘋(píng)果同煮，最后將枸杞倒入，煮開(kāi)就可以享用了。
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