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吃番茄可以讓女人越來(lái)越美，番茄是水嫩美人的最愛(ài)，鮮番茄和番茄汁水分含量高達(dá)94％。番茄中豐富的番茄紅素對(duì)心血管具有保護(hù)作用，能減少心臟病發(fā)作。此外，番茄中的尼克酸，能維持胃液的正常分泌，促進(jìn)紅血球的形成，有利于保持血管壁的彈性和保護(hù)皮膚。