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堿性食物對身體好？
病情描述:
最近很多飲用水廣告說弱堿性水，吃弱堿性的食物真的對身體好嗎？有哪些弱堿性食物？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-12 21:43
    多吃點弱堿性的食物確實對身體有一定的好處，堿性食品包括絕大部分蔬菜、水果、豆制品和海產(chǎn)品等。多吃些堿性食物，可使血液呈現(xiàn)弱堿性，減少乳酸、尿素的含量，減輕對皮膚的侵蝕、損害。
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