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在夏天的時候，女性往往容易出現(xiàn)臉色黯淡無光，兩眼干澀的情況，這主要是因為夏天的時候肝血失調(diào)所導(dǎo)致的癥狀，所以在夏季的時候，應(yīng)該喝些養(yǎng)生粥來調(diào)理一下肝臟，肝主藏血，使氣血平和，面部血液運行充足，表現(xiàn)為面色紅潤光澤。肝血不足，面部皮膚缺少血液滋養(yǎng)，則面色無華、暗淡無光、兩目干澀、視物不清。