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經(jīng)常吃素可以達(dá)到養(yǎng)生的效果嗎
病情描述:
聽說了吃素的好處,我也想嘗試一下,只是吃素能養(yǎng)生嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-09-07 20:54
    吃素是可以養(yǎng)生的,因為素食中營養(yǎng)豐富,另外素食的纖維素含量非常充足,可以帶走身體內(nèi)部分毒素,多吃青菜水果還能有助于防止腫瘤發(fā)生,有利養(yǎng)生。
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