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肯定不要飯后喝湯的，飯前先喝湯，勝過良藥方還是有一定道理的，飯前喝湯可以給消化道潤滑，使食物順利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。但切記不要吃湯泡飯，這會(huì)造成食物的囫圇咽下，增加腸胃負(fù)擔(dān)。