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平常是能夠吃薏仁紅豆湯的，而且薏仁紅豆湯還有除濕的效果，夏季的時候食用還可以預(yù)防中暑的出現(xiàn)，功效：紅豆能夠讓你擁有紅潤的好氣色，而薏仁不僅能消除身體的水腫，還可以使肌膚白皙亮麗。紅豆和薏仁可排水，薏仁常常用作中藥呢，這兩種東西是瘦腿必備。