海帶排骨是怎樣做的？

女，35歲 2018-09-12 19:11

病情描述:

我今天買了點海帶，想買點排骨來煲湯喝，做法有哪些？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-12 19:54

經(jīng)常喝海帶排骨湯能消腫，還能潤腸，海帶排骨湯做法：將海帶蒸半小時，取出再用清水浸泡4小時，切成長方塊。凈鍋內(nèi)加入清水，放入排骨、蔥段、姜片、黃酒，用中火燜燒約20分鐘，放入海帶，再用旺火燒沸10分鐘調(diào)味即可。

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