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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
櫻桃有減肥的作用嗎？
病情描述:
為了減肥，我每天都會(huì)跑步一個(gè)小時(shí)，老公還給我買(mǎi)了一些櫻桃讓我當(dāng)零食吃，吃櫻桃可以減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-11 21:21
    櫻桃有幫助減肥的作用。櫻桃是一種偉大的低熱量的減肥零食。櫻桃所含有的營(yíng)養(yǎng)成分能幫助促進(jìn)排毒和具有強(qiáng)大的抗氧化功能。另外，櫻桃還可以幫助防止自由基的破壞，對(duì)你長(zhǎng)期堅(jiān)持減肥計(jì)劃有很大的幫助。