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減肥期間可以怎么吃
病情描述:
我現(xiàn)在在減肥，可是不知道一天的飯要怎么搭配比較好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-09 20:09
    減肥不能過度節(jié)食，避免營養(yǎng)不良。早餐：饅頭夾雞蛋、苜蓿芽沙拉、葡萄柚。午餐：素餡水餃、淋醬豆干。晚餐：蒸雞腿、胚芽米飯、牛蒡蘿卜湯。
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