冬天該怎么注意飲食？

女，28歲 2018-09-04 21:45

病情描述:

每年冬天我都會長胖好多，我想注意一下飲食，該怎么注意？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-04 22:30

冬天想要注意飲食的話，是要注意不能吃生冷的食物，由于冬季氣候由熱轉涼，人體為了習慣這種改變，生理代謝也發(fā)作改變。飲食特別留意不要過于生冷，以免形成腸胃消化不良，發(fā)作各種消化道疾患。

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