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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么用水煮蛋減肥呢?
病情描述:
聽(tīng)說(shuō)水煮蛋營(yíng)養(yǎng)豐富,還能減肥,我想試試,如何用水煮再來(lái)減肥呢?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-09-12 21:15
    水煮蛋可以減肥,建議可以這樣吃:早餐:水煮蛋1只,白吐司2片,益力多1瓶;午餐:水煮青菜1份,白米飯1碗,葡萄8顆;晚餐:菠菜,燒雞1份,蘋(píng)果醋1杯。