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怎么用水煮蛋減肥呢?
女,28歲
2018-09-12 20:29
病情描述:
聽(tīng)說(shuō)水煮蛋營(yíng)養(yǎng)豐富,還能減肥,我想試試,如何用水煮再來(lái)減肥呢?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
馮淬靈
主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-09-12 21:15
水煮蛋可以
減肥
,建議可以這樣吃:
早餐
:水煮蛋1只,白吐司2片,益力多1瓶;午餐:水煮青菜1份,白米飯1碗,
葡萄
8顆;晚餐:菠菜,燒雞1份,蘋(píng)果醋1杯。