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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
減肥餐該怎么安排
病情描述:
我的體重已經(jīng)超標，就想努力減肥，那減肥餐該怎么安排？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-04 20:49
    減肥餐一定要注意安排，建議早餐：枸杞30克沖水服用、黑米核桃粥一碗、西芹拌百合一份。中餐：紅花雞蛋面、米飯小半碗、花草茶一杯。晚餐：黨參枸杞雞肉湯、花草茶一杯。