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花菜能延緩衰老嗎?
女,50歲
2018-09-12 19:26
病情描述:
臉上皺紋斑點(diǎn)越來(lái)越多,多吃花菜能夠延緩衰老,保持肌膚水潤(rùn)嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-09-12 20:18
很多
食物
能夠改善人體的
新陳代謝
,營(yíng)養(yǎng)狀況,花菜中含有大量抗癌酶,其含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其他含酶食物。除此之外,花菜中還含有可以防止
骨質(zhì)疏松
的鈣質(zhì)、女性常常缺乏的鐵元素以及有益于孕婦的葉酸。