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夏季怎樣才能清暑利濕呢
病情描述:
夏天來了，我最近覺得濕氣好重，夏季怎樣才能清暑利濕呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-09-07 20:42
    夏季喝荷葉茶能清暑利濕，天熱，廣東人都喜歡喝點(diǎn)涼茶，除了涼茶，還可以做一些荷葉茶。過去入伏，老百姓都會做荷葉粥、荷葉茶，荷葉能夠清暑利濕、涼血止血，一般藥店或食品店都可以買到，荷葉茶做起來很簡單，把荷葉分成小塊，用開水沖泡就可以了，喝一口，有淡淡的荷葉的清香味。也可以在茶中加入冰糖，喝起來那是甜絲絲的。
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