高麗菜汁的做法有哪些

女，29歲 2018-09-05 22:08

病情描述:

我肚子脹氣了兩天，吃不下，還一直堵得黃，朋友就讓我多喝高麗菜汁喝，是怎樣做的？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-05 22:31

高麗菜汁減肥還瘦身，高麗菜汁材料：高麗菜200克、胡蘿卜200克、蘋果200克。做法：先將高麗菜切碎，用榨汁機榨成汁，早晚各一杯。說明：這種蔬菜果汁內(nèi)含豐富的鉀，具有維持鹽分平衡的功能，對高血壓及血管硬化具有預(yù)防及穩(wěn)定作用。

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