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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
玉米降脂粥的做法有哪些
病情描述:
我買(mǎi)了些玉米，打算晚上煲粥，聽(tīng)說(shuō)這樣吃能降脂，那做法有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-09 20:36
    經(jīng)常喝玉米粥降脂還能降壓。
    材料：
    玉米粒、胡蘿卜各100公克、米1杯、高湯10杯、鹽適量。
    做法：
    1、胡蘿卜洗凈、去皮、切丁。
    2、米加入高湯及胡蘿卜丁煮成粥，再加入玉米粒及鹽調(diào)味即可。