秋季飲食應(yīng)該注意什么呢？

女，29歲 2018-09-09 19:52

病情描述:

現(xiàn)在正是秋季，據(jù)說(shuō)飲食上有很多注意事項(xiàng)，秋季飲食到底該注意什么呢？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-09-09 20:09

秋季在飲食方面注意事項(xiàng)有很多，家畜的脂肪含量較高，因此盡量少吃。而烹飪方法也要選擇清蒸、水煮為主，因?yàn)榍锛靖稍飪?nèi)火旺盛，要避免油炸、爆炒和辛辣食物。

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