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牛奶有滋補(bǔ)身體的作用，因?yàn)榕Ｄ虪I養(yǎng)豐富，牛奶中的蛋白質(zhì)主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸，消化率高達(dá)98％。