生姜瘦身粥減肥效果好嗎？

女，29歲 2018-09-05 20:22

病情描述:

自從生完孩子以后，體重就一直沒有恢復(fù)，閨蜜向我推薦了生姜瘦身粥，這種粥減肥效果好嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-05 21:05

生姜瘦身粥，減肥效果不錯。中醫(yī)認(rèn)為，要減去體重應(yīng)該多吃陽性的食物，陽性食物增加能量的輸出，生姜就屬于陽性食物。所以，美眉們應(yīng)適當(dāng)?shù)某躁栃允澄铮瑴p肥一定能事半功倍。

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