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在冬天減肥的時候可以吃什么？
病情描述:
我一到冬天就會不自覺的吃很多東西，我想要減肥，可以吃什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-12 20:23
    我爸就是很好的冬季減肥食物。蘿卜中還含有一種叫做異硫氰酸的辛辣成分，這種成分它具有很好的抗氧化作用，人體攝取這種成分，可以很有效地去身體內(nèi)的活性氧，加強(qiáng)身體的新陳代謝，讓身體成為我們夢想的不容易讓脂肪堆積的易瘦體質(zhì)。
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