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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
飲食減肥的注意事項有哪些呢？
病情描述:
正在減重期間，據(jù)說在飲食上是有很多注意事項的，都有哪些注意事項呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-03 20:00
    飲食減肥的注意事項確實不少，養(yǎng)成一邊進(jìn)食主食，一邊吃菜的習(xí)慣，不要等吃飽了菜再吃飯。餐后決不可再吃花生、瓜子和其他的零食，香蕉、蘋果等含一定熱量的水果也不能吃。