三伏天吃什么好呢？

女，27歲 2018-09-06 19:58

病情描述:

我在每年的三伏天都會感到非常熱，三伏天吃什么好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-06 20:42

用苦瓜和菊花一起熬粥有不錯的防暑效果，還可以多喝綠豆湯也不錯防暑的效果非常的好，穿衣服上也要注意雪紡類化纖衣服，棉、麻、絲等天然纖維是高溫天的首選，絲綢親膚性好，更加輕薄，穿上通體涼快。

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