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夏天怎樣預(yù)防空調(diào)病呢
病情描述:
我現(xiàn)在天天吹空調(diào)，有點(diǎn)擔(dān)心得空調(diào)病，夏天怎樣預(yù)防空調(diào)病呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-12 22:15
    夏天預(yù)防空調(diào)病的方法：分段進(jìn)出室內(nèi)外。帶著一身熱氣進(jìn)入空調(diào)房，由于熱脹冷縮，極易導(dǎo)致頭疼、心臟病甚至中風(fēng)。建議采取分段進(jìn)出法：在室內(nèi)先待3～5分鐘，然后走出室外到陰涼處待幾分鐘，扭扭腰、伸展下身體后再進(jìn)入室內(nèi)，反復(fù)2～3次，等身體較能適應(yīng)室內(nèi)低溫，就可留在空調(diào)房?jī)?nèi)了。這種方法特別適合中老年人，尤其是高血壓、糖尿病患者。
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