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長豆菜卷的做法是怎樣的?
女,27歲
2018-09-10 20:12
病情描述:
今天買了一些長豆和萵苣,準(zhǔn)備做一個(gè)長豆菜卷,這道菜具體是怎么做的呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-10 20:46
長豆菜卷的熱量很低,所以常吃可以
減肥
。它的做法很簡單,材料:長豆50克、萵苣30克、芝麻醬適量。做法:1.長豆切成約10公分長段,再汆燙。2.將萵苣葉展開,放入3根長豆及少許芝麻醬,再將萵苣葉卷起。