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夏天吃什么更健康呢
病情描述:
我在夏天每天都會給自己按摩一下，夏天吃什么更健康呢呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-09-07 19:18
    最近天氣太熱，建議每天早上和晚上的時候，花上三四分鐘，揉按一下手臂上的內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴可以說是應(yīng)對高溫酷暑的最好穴位了。夏天的時候要多喝一些涼茶非常的不錯，在飲食上最好不要吃辣的食物，會容易出現(xiàn)上火的情況。
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