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燕麥?zhǔn)萆淼脑硎鞘裁矗?
病情描述:
我聽到很多人說吃燕麥能減肥，今天還特意去超市買了些，那它的減肥原理是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-09-06 20:34
    燕麥具有減肥功效，燕麥的瘦身原理燕麥可以促進(jìn)消化、產(chǎn)生飽腹、抑制食欲，燕麥具有足夠的膳食纖維易產(chǎn)生飽腹感，有利于生理功能的調(diào)節(jié)和新陳代謝，消化時(shí)消耗更多能量，降低膽固醇，促進(jìn)腸胃蠕動最終的結(jié)果是減輕體重。
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