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黑胡椒有減肥功效嗎
病情描述:
我在家做黑胡椒牛排的時候會加很多黑胡椒醬和黑胡椒碎，吃黑胡椒真的可以減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 20:52
    黑胡椒是有減肥功效的。有研究表明，黑胡椒中含有胡椒堿，它能防止脂肪堆積在臀部及大腿內側等部位。因為胡椒堿能調節(jié)基因活躍程度，從而控制新的脂肪細胞的形成。胡椒堿還能誘發(fā)新陳代謝的鏈式反應，降低血液循環(huán)中的脂肪含量。所以黑胡椒具有很好的減肥功效。胡椒刺激性比較大，雖然有效控制脂肪形成，但是吃多了會讓身體受不了。
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