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鮮葵粥排毒祛痘效果不錯。鮮葵菜100g，大米50g。將葵菜洗凈，切細備用;大米淘凈，放人鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入葵菜，煮沸即可。每日1碗，連續(xù)3~5天?？汕鍩釢櫮c，涼血解毒。每個人身上都會有毒素，臉上長痘上火等也許就是毒素在作怪。因此，排毒成為養(yǎng)生中的關鍵。