木耳豆腐湯的做法有哪些

女，31歲 2018-09-07 21:15

病情描述:

最近經(jīng)常吃夜宵，我有點(diǎn)膩，想做點(diǎn)木耳豆腐湯喝，具體做法有哪些？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-07 22:15

木耳豆腐湯可以做得清淡一點(diǎn)，這樣能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，黑木耳還有增強(qiáng)免疫的功效。
材料：
黑木耳25克，豆腐200克，鹽少許，雞湯1碗。
做法：
1.先將水發(fā)黑木耳洗凈，豆腐切成片。
2.將豆腐與黑木耳加入雞湯、鹽，同燉10分鐘，即可食用。

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