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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
減肥能吃夜宵嗎
病情描述:
老公買了夜宵回來，我很想吃，看起來也有食欲，但是我最近在減肥，能吃夜宵嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-08 20:44
    減肥期間最好是不要吃太多，也不要臺灣吃飯，這樣吃本身就容易長胖，還會導(dǎo)致身體不健康，盡量養(yǎng)成不吃夜宵的習(xí)慣。不然白日怎么清淡也是前功盡棄的。