五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
瘦身應(yīng)該如何選擇飲食？
病情描述:
我每天都怕吃了會(huì)影響身材的食物，但是節(jié)食我又覺得很餓，那要怎樣飲食能減肥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-11 19:49
    在減肥期必須要先減少食物的熱量和油脂，而且減肥期也要少吃多餐，多吃新鮮蔬果和豆制品，這些高纖維高蛋白的食物，總是瘦身人士的第一選擇。